반업주부의 일상 배움사

5 Things Never Share With Anyone | Albert Einstein Quotes | Quotes | Einstein| Quotes_Change_life https://www.youtube.com/watch?v=MgvAsbWdD2w [ 요약 ] 알버트 아인슈타인이 말하는 다른 사람들과 공유하면 안 되는 5가지 것에 대해 알아봅시다. 1. 성공의 비밀 성공의 비밀을 모두와 공유하는 것은 좋지 않습니다. 그 이유는 다른 사람들은 당신이 어떤 사람인지 몰라서 당신이 하는 모든 것을 따라 하려고 할 수 있기 때문입니다. 또한, 어떤 사람들은 당신의 성공을 부러워하고, 실패하면 당신을 비난할 수도 있습니다. 2. 문제 문제를 다른 사람들과 공유하면 오히려 문제가 더 커질 수 있습니다. 많은 ..

The Real You - Jim Carrey https://www.youtube.com/watch?v=s4uajFzgXSY [ 요약 ] 모든 꿈이나 부와 명성을 얻는 것이 인생의 완성을 찾는 방법은 아니라고 생각합니다. 나는 유명하고 대중적인 인물이 되어 성취하고싶은 것을 모두 이룬 후에야 이것들에 대한 매달림에서 벗어날 수 있었습니다. 인간의 진화는 자신의 부라는 것을 쌓아올리는 것으로 시작하는 것 같습니다. 나이가 들수록 기억력이 떨어지는 것은 수면 부족 때문이라는 것도 알려졌습니다. 인생의 목적은 다른 사람들이 걱정하지 않도록 자유롭게 만드는 것이라고 깨달았습니다. 나는 지금 그리고 여기에서 내가 할 수 있는 일들이 보람차고 놀라운 일들이라는 것을 느낍니다. 하지만, 나 자신은 여전히 해방되지 못..

7 Smart Ways to Think in English https://www.youtube.com/watch?v=l2Z1_wNTmJc [ 요약 ] 영어를 능숙하게 구사하는 방법인 '영어로 생각하는 방법'에 대해 소개합니다. 영어를 배울 때 문제가 하나 있는데, 많은 학교에서 "문법 번역법"을 가르친다는 것입니다. 그러나 이러한 습관은 자연스럽게 번역에만 의존하는 습관으로 이어지기 때문에 영어 구사 능력 향상에 방해가 됩니다. 다행히도 자신의 환경을 영어로 둘러싸는 방법과 다양한 습관을 통해 영어로 생각하는 데 도움이 되는 인상적인 몇 가지 방법이 있습니다. 이 영상에서는 7가지 스마트한 방법을 소개합니다. 우리는 영어 환경을 만들어서 영어를 생각할 수 있도록 함으로써 더 나은 영어를 말할 수 있게 될..

Neuroscientist: TRY IT FOR 1 DAY! You Won't Regret It! Habits of The Ultra Wealthy for 2023 https://www.youtube.com/watch?v=BzynYwGx-qg [ 요약 ] 습관은 우리가 누구인지를 결정하는 큰 부분입니다. 우리가 일상적으로 하는 것이 우리가 전적으로 하는 일의 많은 부분을 구성합니다. 실제로, 우리가 하는 일의 70%는 습관적인 행동으로 이루어진다고 추정됩니다. 습관을 형성하는 데는 21일이 필요합니다. 일부 사람들은 18일, 일부 사람들은 21일, 일부 사람들은 30일, 일부 사람들은 60일이 필요하다고 말합니다. 그래서 이것은 어떤 것일까요? 습관 형성에는 어떤 습관이 필요하거나 습관을 형성하려는 사람..

Sleep is your superpower | Matt Walker https://www.youtube.com/watch?v=5MuIMqhT8DM [ 요약 ] 수면 부족은 남성의 성 기능을 약화시키고, 여성의 생식기 건강에 안 좋은 영향을 줍니다. 아침에 일어나면 자신이 배운 것들을 잊어버리는데 이것은 수면이 부족해서 기억을 저장하지 못했기 때문입니다. 수면 중 깊은 잠 단계에서 발생하는 뇌파가 기억을 저장 하기 위한 파일 전송 장치처럼 작동합니다. 수면 부족은 나이 들어가면서 기억력의 감퇴 원인이 됩니다. 수면 부족은 대상 유전자 활동을 바꿔서 면역력을 약화시킵니다. 작은 양의 전기를 두뇌에 삽입해 수면 중 뇌파를 증폭 할 수 있으며 이를 통해 수면 혜택을 거의 두배로 증가시킬 수 있습니다. 아침에 ..

Brian Chesky, Co-Founder and CEO of Airbnb: Designing a 10-star Experience https://www.youtube.com/watch?v=V6h_EDcj12k [ 요약 ] 브라이언이 스탠퍼드 대학교의 MBA 학생들에게 강연을 하고 있었다. 그는 에어비앤비의 창업자였는데, 이 회사를 창업하게 된 이유는 친구에게서 물건을 받아서 업적을 쌓기 시작하게 되면서 기업가 정신이 일어났기 때문이라고 했다. 처음에는 투자가들이 까다롭게 보았지만, 이후 Y Combinator기업 생활을 시작하게 된 그는 지금까지까지 전 세계에서 많은 사람들이 활용하는 공유 숙박 플랫폼을 만들어 냈다. 그는 그 경험을 통해 기업가는 경제적 가치뿐 아니라 가치 창출이라는 사회적 책임을 ..

"I Got Rich When I Understood This" | Jeff Bezos https://www.youtube.com/watch?v=7TWKKww-F30 [ 요약 ] 저는 뉴욕의 금융 회사에서 일하며 똑똑한 동료들과 멋진 상사가 있었습니다. 상사에게 인터넷에서 책을 판매하는 회사를 시작하겠다고 말하자, 상사는 오랜 산책을 하며 말했습니다. 좋은 생각이지만 이미 좋은 직장이 있다면 다른 사람이 하게 하는 것이 좋을 것이라고. 취미, 직업, 열정 중 하나를 선택할 수 있는데, 열정을 선택하면 인생에서 가장 중요한 것을 선택한 것입니다. 25년 전, 나는 Jeff Bezos를 만났습니다. 그는 “내가 내 차고에서 서점을 시작한다. 온라인에서 책을 구매하고 내 차고에서 출고한다. 언젠가 나는 천억 ..

One Choice, One Action, One Day At A Time - Jordan Peterson Motivation https://www.youtube.com/watch?v=lnOihDsuotw [ 요약 ] 문제들과 고민들을 단순히 묵인하면서는 안된다. 그것들은 사라지지 않을 것이다. 당신이 할 수 있는 최선은 그것들을 대할 때 가치 있는 일을 하는 것이다. 그래서, 그 가치 있는 일이 무엇인지 찾아내고 실천을 연습하는 것이다. 이는 당신에게 성격과 힘을 주는 것이다. 이것이 리더로 거듭나게 해주는 것이다. 그러나 당신은 누구를 지향하고 있는가? 그것을 바라보고 그것을 이루기 위해 배운 모든 것을 이용하여 원하는 인물로 만드는 것이다. 중요한 것은 목표를 명확히 하는 것이다. 목표가 명확하지 ..

How slow reading can change your brain https://www.youtube.com/watch?v=jk1YZHt3dpM [ 설명 ] 이 영상은 놀라운 정보 대란의 시대에서 주어진 정보를 최대한 빨리 습득하는데 초점을 맞춘 빠른 독서에 관한 것이다. 하지만 독서 방식은 뇌와 문화, 학습을 지원하는 건축물에도 영향을 미친다는 것을 염두에 두어야 한다. 저자는 이러한 문제를 연구하기 위해 '천천히 읽기'에 대해 살펴보고 있다. 책을 천천히 읽는 것은 더 깊게 이해하고 감정과 직관으로 느낄 수 있게 해준다. 12세기 이전에는 독서는 공동체적 활동으로 간주되었다. 그러나 12세기 이후 문장부호의 등장으로 인해 점점 더 많은 사람들이 독서를 개인적으로 즐기는 종류의 활동으로 바뀌게 되었..

1. 영어로 작성할 것 - 영어로 학습한 양이 압도적이므로. - ChatGPT는 최대 4,096개의 토큰을 처리하는데, 영어는 네 글자가 하나의 토큰이지만, 한글은 한 글자가 2~3개의 토큰. - 도움이 되는 크롬 확장 프로그램: 프롬프트 지니, DeepL 2. 역할을 부여할 것 - 문장을 Act as journalist, Act as marketing expert 등으로 시작. 3. 자세하게 요구할 것 - 100자, 200자로 정리 - 글머리표로 정리 4. 체인드 프롬프트로 세부 요구사항을 작성할 것 5. ChatGPT 옵션을 변경할 것 - Top-p: 0 ~ 1까지의 소수, 값이 작을수록 검색 범위가 좁아짐. 즉, 허무맹랑함이 줄어듬. 6. 최근 정보는 WebChatGPT 확장 프로그램을 이용할 것 ..